自転車とバナナ

自転車ダイエットをまじえた日常日記。。。株は復帰できたらいいな・・・
アドセンス

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ご無沙汰 

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更新とまっていましたが、
ダイエットも自転車も止めたわけでは、ありません。
実は、母が亡くなりまして更新する元気もなくしていました。
まだ四十九日も終わってないので、更新も飛び飛びになります。

自転車も乗れてませんし、とにかくやることが多くて、
悲しんでる暇もないですね。。。

体重は82.0kg・・・健康的なやせ方ではないだろう。。。
もう少し落ち着いて、いろいろやる気が起きてきたら、
体の方も、気にしたいと思います。
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[ 2009/01/16 21:52 ] 雑記 | TB(0) | CM(6)

DVD鑑賞 

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なかなか時間がなくて見れなかったDVDを5本ほど、見ました。
一気に見すぎて疲れた。。。

走行距離  36.36km

体重     86.6kg
体脂肪率  28.8
BMI     30.7
基礎代謝  1835
骨格筋量  29.6
[ 2008/12/07 00:08 ] ダイエット | TB(0) | CM(0)

うぎゃあ 

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走行距離  0km

体重     87.4kg
体脂肪率  27.2
BMI     31.0
基礎代謝  1861
骨格筋量  30.6

運動せずに、シチューとかこってりしたもの食べたら。。。
きっちり増えた凹○
[ 2008/12/06 00:46 ] ダイエット | TB(0) | CM(0)

電気シェーバー 

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今まで、髭剃りにはT字カミソリを使っていたのですが、
出血することもあり、試しに電気シェーバーを買ってみました。

三洋のSV-NS1という機種なんですが、
安くて、水洗いできてウェット剃りもできるというもの。
さっそく試してみると、なかなか良いです。
もちろんT字の方がよい部分もありますが、
2980円で、これだけそれれば満足です。
後は壊れないことを願うのみ。

走行距離  43.66km

体重     86.0kg
体脂肪率  27.4
BMI     30.5
基礎代謝  1835
骨格筋量  30.4

[ 2008/12/05 00:42 ] ダイエット | TB(0) | CM(0)

なにもないですが 

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走行距離  50.91km

体重     85.4kg
体脂肪率  28.0
BMI     30.3
基礎代謝  1821
骨格筋量  30.0

1日で1kg以上体重減ると、間違いかと
体重計に乗りなおしてしまう凹○
[ 2008/12/04 00:04 ] ダイエット | TB(0) | CM(0)
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